ケイ素サプリってシリカのことらしい

健康オタクのような友人がいて、サプリメントにもすごく詳しいんだけど、最近はケイ素サプリを欠かさず飲んでるって聞いて、あまりピンとこなかったんだよね。

元々科学とかすっごい苦手だから、成分の名前言われても何なのか全くわかんないんだけど、よくよく聞いてみたらシリカのことらしい。シリカは美白とか美肌とか、とにかく美容に興味がある人にとってはある意味有名だよね。